Sommer, Sonne, Urlaubszeit…denken Sie bitte immer an einen guten Sonnenschutz – denn die Haut vergisst keinen einzigen Sonnenbrand!

So berechnen Sie den benötigten Lichtschutzfaktor richtig:

Hauttyp I:

Wenn Sie rötliche oder blonde Haare sowie blaue Augen haben, bei den ersten Sonnenstrahlen gleich Sommersprossen bekommen und generell sehr helle Haut haben, so fallen Sie unter die Kategorie Hauttyp I.
Eigenschutzzeit: ca. 10 Minuten

Hauttyp II:

Hauttyp II sind Sie, wenn die Haare blond sind, die Augenfarbe grün oder blau ist und auf der überwiegend hellen Haut einige Sommersprossen auftreten.
Eigenschutzzeit: ca. 15 – 20 Minuten

Hauttyp III:

Sie gehören zum Hauttyp III, wenn die Haarfarbe brünett oder dunkelblond ist, die Hautfarbe eher bräunlich ist und Ihre Augenfarbe braun, dunkelblau oder grau ist.
Eigenschutzzeit: ca. 30 Minuten

Führt Sie Ihre Reise Richtung Mittelmeer, so sollten Sie ca. 30 – 40 Prozent von Ihrer persönlichen Eigenschutzzeit abziehen – geht die Reise jedoch Richtung Äquator, so ziehen Sie bitte 50 Prozent Ihrer Eigenschutzzeit ab!
So lange können Sie ein Sonnenbad nehmen: Nehmen Sie Ihre persönliche Eigenschutzzeit ( Hauttyp und Reiseziel ) und multiplizieren Sie nun diese Zeit mit Ihrem ausgewählten Lichtschutzfaktor ( besser immer einen höheren kaufen). Diese ” unbeschwerte Sonnenzeit ” sollten Sie allerdings niemals vollständig ausschöpfen!

Rechnungsbeispiel: Sonnenmilch mit LSF 30 x Eigenschutzzeit von 20 Minuten ( Hauttyp II ) – 30 Prozent ( Reise ans Mittelmeer ) = 420 Minuten = 7 Stunden

Diese 7 Stunden sollten allerdings nur zur Hälfte ausnutzen!

Kleiner Tipp: Ein Erwachsener sollte je Anwendung ca. 30 ml Sonnenmilch für den Körper verwenden!

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