Das Fossil: Ginkgo biloba
Was ist Ginkgo?
Ginkgo ist ein als ” lebendes Fossil ” bekannter Baum, der als unzerstörbar gilt.
Der Baum kann bis zu 1000 Jahre alt und bis zu 45 Meter hoch werden.
In den Blattextrakten sind vor allem die sekundären Pflanzeninhaltsstoffe, wie zum Beispiel Flavonoide und Anthocyane zu finden. Diese sind als sehr gute Radikalfänger bekannt – und freie Radikale sind ebenfalls an der Hautalterung beteiligt.
Wie wirkt ein Ginkgo-Präparat?
Ginkgo wird schon lange als traditionelles Mittel gegen Durchblutungsstörungen und nachlassender Gehirnleistung angewandt. Wer häufig die Schlüssel verlegt, unausgeglichen und gestresst wirkt, sollte eine mindestens 3-monatige Kur durchführen. Auch bei Tinnitus wird das Mittel gerne von Ärzten und Heilpraktikern empfohlen.
Eine tägliche Einnahme von 120 – 240 mg Ginkgo-biloba-Extrakt über einen Zeitraum von mehreren Monaten kann das Allgemeinbefinden sehr verbessern.
Sprechen Sie vor der ersten Einnahme mit ihrem Arzt oder Apotheker!
Der Buchtipp:
Goethe und der Ginkgo: Ein Baum und ein Gedicht, Aloe, Ginkgo, Mistel & Co, Ergänzende Wirkstoffe in der Krebsbehandlung
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Mythos Ginkgo

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