Wir alle kennen doch das Problem: Der Tag an der Arbeit war hektisch, die Kinder sind krank und der Mann bangt um seinen Job…. Stress und Hektik gehören inzwischen zu unserem Alltag. kaum einer kann der täglichen Hetze entkommen. Und die wenigsten Menschen stecken den stressigen Alltag einfach so weg, viele können den Tag nicht [...]
Die Passionsblume, auch Passiflora incarnata genannt, ist ein immergrünes Schlinggewächs, verschiedene Inhaltsstoffe dieser Pflanze werden vor allem bei nervös bedingten Unruhezuständen angewandt. Aber auch bei Angststörungen kann die Passionsblume gut helfen, ebenso wie bei stressbedingten Magenbeschwerden und bei Prüfungsstress wirkt es ausgleichend und beruhigend. Tipp: Passionsblume wirkt nicht nur beruhigend, sondern sieht auch noch toll [...]
Unsere Haut ist ein sehr sensibles Organ und eine Erkrankung oder ein Makel – und sei es nur ein Pickel – lässt uns schnell unwohl in ihr fühlen. Die Haut zeigt, ob wir gesund oder ungesund leben,ob wir viel schlafen oder doch eher nachtaktive Partygänger sind. Zigarettenkonsum und ein Couch-Potato-Dasein lassen sie fahl und grau [...]
… die spezifische Immunabwehr? Unter der spezifischen Immunabwehr, die auch unter dem Begriff ” adaptive Immunabwehr ” bekannt ist, versteht man die Immunabwehr, die im Laufe eines Lebens selber vom Körper erworben wird. Sie ist also nicht wie das unspezifische Immunsystem angeboren, sondern wird durch den Kontakt mit diversen pathogenen Keimen erworben. Neuen, unbekannten Erregern [...]
Eine halbjährliche Vorsorgeuntersuchung beim Frauenarzt sollte für jede Frau zum Standardprogramm der allgemeinen Arztbesuche gehören.Doch viele Frauen nutzen die Chance zur Vorsorge nur selten – dabei sind sie wichtig im Kampf gegen den Krebs! Gebärmutterhalskrebs ist eine der bösartigen Krebsarten, die Frauen jeden Alters befallen kann. Doch meist dauert es viele Jahre bis hin zu [...]
Wer im Herbst von Erkältungen verschont geblieben ist, den erwischt es meist spätestens zur Winterzeit. Interessante Neuigkeiten und altes Wissen rund um das Thema Erkältung und wie sie das unangenehme Leiden verhindern können, erfahren sie hier! Die Häufigkeit einer Erkältungserkrankung ist natürlich individuell bei jedem Einzelnen unterschiedlich stark ausgeprägt. Klar ist: Je aktiver und fitter [...]
Kopfschmerzen sind ein gemeines Übel: Man sieht sie den Betroffen zwar nicht an, aber die Geplagten leiden meist sehr stark unter den pochenden Schmerzen im Kopf… Die meisten Migränepatienten wissen ungefähr, was der Auslöser für die Kopfschmerzattacken sein kann. Bei manchen ist es Stress, zu wenig Schlaf oder zu viel Alkohol. Aber auch ein Wetterumschwung [...]
Bei Kopfschmerzen von unbekannter Ursache, die häufig Frauen im Alter von 20 – 40 Jahren betrifft, kann eine Diät helfen. Bei leicht bis mittelmäßig übergewichtigen Patienten kann eine stark kalorienreduzierte Ernährung Kopfschmerzattacken reduzieren. Durch das verringerte Körpergewicht sinkt meist auch der intrakranielle Druck ( Druck des Gehirnwassers ), was oftmals eine Ursache von Kopfschmerzen sein [...]
Ursachen für Darmbeschwerden können unter anderem auch Entzündungen der Darmschleimhaut sein. Die Entzündungen sind meist sehr klein, dafür kann aber ihr Vorhandensein recht zahlreich sein. Dadurch kommt das Nervensystem des Darm durcheinander und die Schleimhaut, die den Darm von innen her auskleidet, schüttet vermehrt Substanzen aus, die für das Beschwerdebild des Reizdarms verantwortlich sein können. [...]
Allergiker, die unter Pollenallergie leiden, sollten im Herbst oder spätestens im Winter mit der Hyposensibilisierung beginnen. Da sich jetzt so gut wie keine Pollen mehr in der Luft befinden, ist im Herbst/Winter der ideale Zeitpunkt, um mit der Hyposensibilisierung zu beginnen.
